fbpx Перейти к содержимому

Хочется похвалы и одобрения.

Полезно понять почему одновременно с проявлением чувства неоднородности с окружающим миром и окружающими людьми хочется похвалы, одобрения с их стороны?

С малых лет человек стремится получать одобрение. Одобрение служит как оценкой завершения какой-либо деятельности, так и стимулом к продолжения обучения тому, что пока получается плохо или не получается совсем. Так взрослые члены "стаи" передают опыт молодым. Инстинкт самосохранения инициирует потребность быть не хуже, а даже лучше других. Хищнику надо четко знать свое место и свои обязанности во время совместной охоты, иначе первичная животная смысловая идея "устремленность к выживанию" инициирует страх за себя, свою жизнь и старательность.

В свою очередь неосознанное поддержание в сознании "устремленности к выживанию" инициирует в человеке, как и в животном, страх за себя, за свое здоровье, ведь он может не суметь обеспечить себя всем необходимым для продолжения жизни.

На уровне реального сознания генерации страха воспринимаются в виде беспокойства о здоровье, о будущем. Реальной причины для беспокойства нет, но идущий с уровня рефлекторных связей сигнал не дает расслабиться, возникает беспричинное беспокойство.

Постоянно ощущая это беспокойство, человек обретает и с каждым годом усиливает (опять же буквально на пустом месте) восприятие своей неполноценности, ущербности, ожидает болезней, снижения дееспособности и готовности к ведению жизни. Ему требуется все больше внимания со стороны окружающих, их позитивной оценки его деятельности.

Ничего плохого не происходит, но постоянная неудовлетворенность собой, жизнью, имеющимся в ней, объемом производимого и обретаемого способствует негативному настроению.

Особенно активно беспокойство при отсутствии одобрения проявляется к годам зрелости и позже, когда вся полезная активность сводится к домашним делам. Человек выполняет привычную работу и в нем растет обида на себя и окружающих за то, что ему все меньше уделяют внимания, не просят совета, не используют его жизненный опыт.

Позитивная отклик со стороны окружающих поднимает настроение и позволяет временно расслабиться, забыть о неудачах, о восприятии неполноценности. Если похвала идет от тех, кто явно не входит в круг близких, это придает уверенности во внешней среде жизни. А уж если одобрение высказывают родственники и близкие, значит, "стая" признает в нем полноценного участника.

Все описанные состояния инициируются с уровня физиологических рефлекторных связей. Контрольная система инстинктов в ответ на состояние неудовлетворенности инициирует на уровне рефлекторных связей ожидание истощения, и заставляет человека контролировать признаки истощения в виде горькой, голодной слюны (левый уголок рта заметно, а с годами все заметнее сдвигается в левую сторону и опускается чуточку вниз).

В ожидании голодных болей диафрагма приподнимается, а вместе с ней приподнимается желудок и пищевод, что со временем вызывает проблемы с пищеварением.

Ожидание остывания, ослабления, проявлений неполноценности, ущербности, болезненности усиливает убежденность в своей слабости и болезненности.

Мышечные напряжения на лице и теле приводят сначала к усталости, а постепенно способствуют образованию изменений в организме и психике. Дело в том, что человек не успевает их до конца расслабить даже во время сна и продолжительного отдыха.

При расслаблении сразу возникают откатные состояния. Язык перестает давить на передние зубы и пережимать проток левой околоушной слюнной железы, то есть перестает контролировать важные для системы инстинктов точки.

Что приводит к зарождению генераций страха за жизнь из-за возможности подавиться и задохнуться возможными "крошками" и "мельчайшими "косточками". Пока в ротовой полости поддерживалось стабильное состояние, несъедобные, а всего лишь имитируемые включения не могли покинуть места их контроля, теперь могут быть смыты в горло обильной слюной.

Чувство усталости сменяется беспокойством и стремлением в старательности доказать окружающим свою исключительность, достойную похвалы.

Человек не способен правильно оценивать сигналы с уровня физиологии и воспринимает их на уровне реального сознания как потеря управляемости, беспокойство о здоровье.

Таким образом, стоит немного расслабиться и возникают признаки беспокойства, которые хочется мгновенно задавить. Остаточное напряжение накапливается и преобразуется в стойкое нарушение обменных процессов, а затем органические изменения.

Выходом из этого замкнутого круга является переосознание своих представлений о жизни и о лучшем для себя в ней. В первую очередь это переосознание самого понятия лучшего для себя.

Лучшим всегда считалось доказать свою правоту, правильность своих взглядов, показать свою компетентность, то есть проявить себя здесь и сейчас. Если собеседник не прислушался, то в дальнейшем ему напомнить "я же говорил, что ты мне спасибо скажешь".

Только никто в ответ не это высказывание спасибо не сказал.

Вместо сиюминутного удовлетворения текущих желаний, того что кажется самым полезным и нужным сейчас и в самое ближайшее время, в том числе благодарность, в ходе переосознания полезно рассматривать изменение интересующих ситуаций в отдаленном будущем, чтобы ориентировать свое внимание и внимание собеседников на них.

Направляя свое внимание на устремленность быть системно и реально полезным, можно не получать благодарность сейчас. Лучшее для себя в будущем не противоречит лучшему в данный момент, но зачастую не совпадает.

Лучшее сейчас можно представить в виде запаса, в том числе своей правоты и запаса одобрения. Но через несколько дней удовольствие от похвалы уходит на второй план под влиянием текущих событий.

Лучшее в виде создания более экономичной ситуации в будущем приносит чувство удовольствия и удовлетворенности от процесса поиска и принятия новых идей. Человек своими мыслями и действиями создает "свою стаю", и одобрением для него становится чувство удовлетворенности в результате своих полезных действий. Никто кроме него самого не знает его затрат, но человек знает, он сделал все, что мог и нет необходимости стараться получить одобрения.

Добавить комментарий